Сейчас трудно найти женщину, не озабоченную проблемой похудения. Если собственное отражение в зеркале способно испортить вам настроение на весь день - значит, пора заняться собой.
Встает вопрос: как похудеть? Диеты, таблетки, фитнес? Традиционная китайская медицина предлагает свой метод - рефлексотерапию, более известную у нас как иглоукалывание.
Использовать иглоукалывание для борьбы с различными недугами и просто для укрепления организма начали в Китае почти 5000 лет назад. В те времена вместо игл пользовались иглами дикобразов или кусочками камня. Первые же лечебные иглы делались из драгоценных металлов - золота, серебра, платины.
Суть рефлексотерапии (или иглотерапии - кому как больше нравится) - воздействие иглами на акупунктурные, то есть биологически активные, точки на теле человека. Китайские врачи на протяжении тысячелетий считают эти точки своеобразными "окнами", которые связывают, с одной стороны, наш организм и внешний мир, а с другой - различные органы и системы организма с определенными участками кожи.
При появлении малейших сбоев в организме эти точки мгновенно реагируют на эти изменения - причем еще на стадии функциональных нарушений, т.е. задолго до появления органических изменений. Есть и обратная связь: воздействуя методом иглоукалывания на акупунктурную точку, врач одновременно воздействует и на связанный с ней орган. В целом главная задача врача, практикующего рефлексотерапию, - восстановление правильного течения потока энергии в организме, а значит, восстановление здоровья.
Но если с лечением заболеваний внутренних органов все более-менее понятно (допустим, если болит голова, нужно ввести иголку в точку, связанную с ней, и боль должна пройти), то как же с лишним весом? Ведь его нельзя назвать в полном смысле слова заболеванием, да и непонятно, какой орган отвечает за его появление.
Непонятно это только на первый взгляд. Да, конечно, жир появляется от переедания, но есть в нашем теле орган, регулирующий аппетит (так называемое пищевое поведение). Это ядра гипоталамуса - одного из отделов в мозгу человека. Если функционирование гипоталамуса не нарушено - пищевое поведение в порядке. Любое повреждение этих ядер провоцирует повышение аппетита, и вес быстро растет. Поправить дело помогает иглоукалывание: стимуляция определенных точек (так называемых точек голода и жажды), находящихся на ушной раковине, помогают выровнять пищевое поведение, и навязчивый голод (а с ним и лишние килограммы) уходят.
Если при этом врач еще дополнительно воздействует на точки, улучшающие работу гормональной системы, эффект удваивается. Конечно, без того, чтобы следить за режимом питания, и здесь не обойтись, но рефлексотерапия убирает главное - постоянное чувство голода, вам же остается просто не есть, когда не хочется.
Кроме этого, рефлексотерапия помогает наладить обмен веществ, что очень важно при похудении, а также усиливает работу выделительной систему - вода не задерживается в организме, а значит, меньше риск возникновения целлюлита! Если целлюлит уже есть, у вас появляется шанс избавиться от него. Правильно работающий организм сам выведет все ненужное (в том числе - лишний жир).
Иглотерапия нормализует и нервно-психическое состояние. Ведь какова главная причина переедания? Конечно, стрессы, беспокойство, постоянная тревога. Мы часто пытаемся "заесть" плохое настроение - и в итоге набираем вес. А после нескольких сеансов иглоукалывания вы почувствуете, насколько спокойнее вы стали. Соответственно, и не будет так тянуть к холодильнику за допингом в виде бутерброда на ночь.
новости по теме
Фотографии помогут похудеть. Существует множество всевозможных способов обретения стройности: с помощью различных диет или физических упражнений. Ученые предлагают совершенно новый способ похудения.
Создана эффективная система похудения. Исследователи из США считают, что похудеть гораздо легче, когда на кону стоят деньги. Команда ученых разработала специальную программу для похудения, которая основана на методе "кнута и пряника" в виде денежных премий и штрафов.
Сбросить вес помогает "гипнотическая хирургия". Гипнотерапевты из Испании Мартин и Мэрионн Ширан разработали и внедрили в одной из клиник страны эффективный метод похудения под гипнозом.
Сейчас трудно найти женщину, не озабоченную проблемой похудения. Если собственное отражение в зеркале способно испортить вам настроение на весь день - значит, пора заняться собой. 
