Чтобы сохранить здоровые зубы, необходимо соблюдать определенные правила.
- избегать порчи пищи в желудке (не следует смешивать несовместимые продукты, например, молоко и молочные продукты с соленой рыбой и т. п.);
- соблюдать режим приема пищи и не прибегать слишком часто к рвоте в лечебных целях;
- уменьшить употребление конфет и раскусывание твердых предметов (орехи), а также избегать оскомины, очень холодной и очень горячей пищи, особенно контраста очень холодного и очень горячего;
- регулярно чистить зубы, но не вводить зубочистку слишком глубоко и далеко межи:-зубами, так как это вредит деснам и расшатывает зубы, уничтожает эмаль;
- по возможности смазывать зубы перед сном сначала медом, а затем розовым маслом
- 2 раза в месяц полоскать рот вином, в котором варили корень девясила. У тех, ктс так делает, не бывает зубной боли;
- поскольку редька вредна для зубов, головы и желудка (вызывает отрыжку), питатьґся ею полезно не до еды, а после;
- пореже употреблять в пищу порей.
Неприятный запах изо рта можно удалить, полоская рот настоем измельченной цветущей надземной части земляники. Заварить 1 л кипятка 4-5 ст. л. растения и настоять 30 мин. Можно также полоскать рот настойкой сельдерея: 1 стаканом водки залить 2 ч. л. сельдерея и настоять 14 дней. Для полоскания нужно смешивать настойку с кипяченой водой (20 капель на 50 мл воды).
новости по теме
Зубы разрушают чай с лимоном и лекарства. Употребление чая с фруктово-ягодными добавками разрушает зубную эмаль. Специалисты кафедры стоматологии опасными для здоровья зубов считают лимон, черную смородину, которые содержат достаточно вредные для эмали кислоты.
Британским школьникам раздадут жеваные карандаши. Английская дизайнерская компания Concentrate выпустила новый продукт, который должен помочь школьникам прекратить жевать карандаши. Это простые карандаши со следами от зубов.
Испанские мамы будут участвовать в конкурсе красоты. Организаторы конкурса красоты "Мисс Испания" изменили правила, чтобы позволить матерям участвовать в соревновании за звание самой красивой женщины этой страны.
Чтобы сохранить здоровые зубы, необходимо соблюдать определенные правила. 
