Американцы с высоким уровнем достатка спят больше своих небогатых соотечественников. Такой вывод сделали ученые из Университета Чикаго по результатам нового исследования характеристик сна жителей США.
"Мы предполагали, что занятые люди с высоким общественным статусом и достатком спят меньше других, однако в действительности все оказалось наоборот", - заявила журналистам один из авторов исследования, доктор Дайан Лодердейл.
В ходе исследования ученые спрашивали участников о том, сколько часов в сутки им удается поспать, а затем фиксировали реальную продолжительность их сна.
Оказалось, что американцы считают, что спят в среднем по семь часов каждую ночь, хотя на самом деле продолжительность их ночного отдыха составила в среднем шесть часов. Белые женщины из числа жителей США спят ночью около 6,7 часа, мужчины - 6,1 часа, афроамериканки - 5,9 часа, афроамериканцы - 5,1 часа. Продолжительность сна во всех группах оказалась пропорциональной уровню дохода.
По мнению Лодердейл, последний факт можно объяснить тем, что у людей, которые меньше зарабатывают, больше тревожных мыслей, которые мешают им крепко спать. Кроме того, они часто живут в более шумных и некомфортных условиях.
В исследовании приняли участие 669 американцев в возрасте от 38 до 50 лет. 58% из них составляли женщины, 44% - афроамериканцы
Богатые американцы спят больше своих небогатых соотечественников. Американцы с высоким уровнем достатка спят больше своих небогатых соотечественников. Такой вывод сделали ученые из Университета Чикаго по результатам нового исследования характеристик сна жителей США.
Ученые: Киты спят по 10-15 минут. На ставивший в тупик мировую науку в течение десятилетий вопрос о том, когда и сколько спят киты, дали ответ британские ученые.
Ученые раскрыли тайну китов. Когда и сколько спят киты? Британские ученые дали ответ на вопрос, который ставил в тупик мировую науку в течение десятилетий, передает ИТАР-ТАСС.
Желание работать влияет на продолжительность сна. Американские ученые установили, что продолжительность рабочего дня - главный фактор, влияющий на время сна человека. По их подсчетам, чем больше индивид уделяет работе, тем меньше ему требуется времени для сна.