Если вы курите, то риск впасть в депрессию у вас на 41% больше, чем у некурящего человека.
Таковы результаты исследования, проведенного университетом Navarra в сотрудничестве с университетом Las Palmas de Gran Canaria и Гарвардским факультетом общественного здоровья.
В исследовании приняли участие 8 556 человек, а длилось оно целых 6 лет. За период наблюдения и подведения результатов у 190 курильщиков была диагностирована депрессия. Еще 65 человек признались, что принимали в ходе исследования антидепрессанты.
Напомним нашим читателям, что речь идет о депрессии как психическом заболевании, а не об обычной грусти, которая может прийти к каждому хмурым осенним вечером. Среди возможных механизмов взаимосвязи курения и депрессии ученые называют генетическую предрасположенность. По их мнению, возможно одни и те же факторы вызывают склонность как к курению, так и к депрессии.
Также отмечается тот факт, что курильщики проявляют гораздо меньшую физическую активность в свободное время, нежели люди не курящие.
Но есть и радостная новость. Исследование показало, что бросившие курить более 10 лет назад имеют даже более низкую вероятность появления депрессии, чем никогда не курившие. Так что бросайте курить и забудьте о депрессии.
новости по теме
Психиатры: Геи более склонны к депрессии. Новое исследование, опубликованное в журнале "BMC Psychiatry", дает основания полагать, что лесбиянки, геи и бисексуалы на 50% больше склонны к депрессии и тревожным расстройствам, чем гетеросексуалы.
Малолетние курильщики марихуаны склонны к агрессии. Употребление марихуаны увеличивает склонность подростков к агрессивному поведению и правонарушениям, однако не ведет к депрессии и другим заболеваниям психогенного характера.
Лишний вес снижает риск депрессии. Ешьте больше. Чем вы толще, тем меньше вероятность впасть в депрессию и совершить самоубийство. Ученые в Бристоле установили, что толстые люди веселее, чем их худые собратья.
Рыбий жир не спасает от депрессии. Учёные из Гарвардской школы здравоохранения в Бостоне (США) склонны думать, что употребление рыбы, богатой жирными кислотами Омега-3, не спасает женщин от хандры.
Склонные к депрессии женщины - самые сексуальные. Удивительное дело: оказывается, депрессивные женщины, которые неудовлетворенны жизнью в целом и с пессимизмом относятся к житейским перипетиям - именно они как раз и более склонны пускаться во "все тяжкие".
Если вы курите, то риск впасть в депрессию у вас на 41% больше, чем у некурящего человека. 
