Недосып - явление весьма распространенное в наше время. Слишком много дел, чтобы уделять достаточно времени сну. Казалось бы, первыми от этого должны страдать женщины, как создания более "нежные" и менее приспособленные к напряженному ритму жизни.
Но ученые выяснили, что недосып серьезно вредит и мужчинам тоже.
Группа ученых из университета в Сан-Паулу, занимающаяся как раз проблемами сексуального здоровья, провела исследование, призванное выяснить, как влияет на сексуальные возможности мужчин регулярный, хоть и небольшой недостаток сна.
Понаблюдав довольно продолжительное время за мужчинами, образ жизни которых не давал им достаточно времени для сна, ученые выяснили следующее:
Во-первых, недосып вредил качеству интимной жизни мужчин. Все более редкой становилась у них полноценная эрекция, и чем дольше они жили в состоянии недосыпания, тем реже проявляло себя их мужское начало. Можно предположить, что регулярное недосыпание, продолжающееся несколько лет, превратит мужчину в импотента.
Во-вторых, у недосыпающих мужчин наблюдался сексуальный лунатизм - они занимались сексом во сне, и, проснувшись, не помнили ровно ничего из случившегося ночью. Это довольно опасно, так как, не контролируя свои действия, сексуальный лунатик способен на то, чего никогда бы не позволили себе в бодрствующем состоянии: он может захотеть нетрадиционного секса, проявить агрессию, и даже причинить вред близким.
Ученые считают, что вред, наносимый организму недосыпанием, игнорировать нельзя. Если мужчина не хочет, чтобы его организм начал давать сбои, ему нужно полноценно высыпаться хотя бы несколько раз в неделю.
Главным врагом интимной жизни является плохой сон. Западные сексологи в ходе длительных исследований отмечают, что пальму первенства в рейтинге "врагов" интимной жизни получает плохой и короткий сон.
Британки предпочитают сон сексу. Специалисты из Эдинбургского центра Сна пришли к выводу, что представительницы прекрасного пола стали реже уделять внимание половым отношениям.
Даже небольшой излишний вес вредит здоровью. Даже небольшой излишний вес вредит здоровью и может привести к преждевременной смерти. К такому выводу пришли американские ученые.
Секс без оргазма устраивает француженок. Опрос более 3 000 француженок показал, что женщины во Франции сексуально раскованы, не боятся говорить о своей интимной жизни, и не стесняются получать удовольствие. Однако при всем этом француженки далеко не всегда достигают оргазма...