Пациенты с диагнозом болезни Альцгеймера могут улучшить умственные способности и уменьшить прогрессию нервно-мозгового расстройства при помощи физических упражнений, предлагают медики Университета Канзаса.
В американском исследовании больным предписали занятия фитнесом или различными видами спорта с умеренной интенсивностью. Затем были проанализированы результаты сканирования головного мозга и тестов на познавательные навыки. Было доказано, что физическая активность защищает мозг от слабоумия и в 4 раза сокращает процесс мозгового сжатия и потери серого вещества.
Люди с ранней стадией болезни Альцгеймера могут сохранить мозговую функциональность на длительное время, регулярно тренируясь, утверждают неврологи. Сохранение объёма мозга за счёт спортивной активности приводит к лучшим познавательным способностям и совершенствованию интеллектуальных возможностей. Полученные данные в очередной раз доказывают важность активного образа жизни и улучшения физической формы для правильной работы всего организма и его защиты от хронических болезней, заключили врачи.
новости по теме
Россияне перестали заниматься спортом. Более половины россиян (53%) вообще не занимаются спортом. К такому выводу пришли специалисты Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ).
Длительные занятия спортом замедляют старение. Немецкие ученые установили, что долгосрочные и регулярные занятия физическими упражнениями имеют антивозрастной эффект на клеточном уровне.
Нерегулярные занятия спортом ведут к набору веса. По мнению диетологов Национальной лаборатории Лоуренса Беркелея (США), нерегулярные физические занятия с продолжительными перерывами ведут к более быстрому накоплению лишних килограммов, чем если человек вообще не занимается спортом.
Интенсивные тренировки делают женщин умнее. Ученые из Великобритании пришли к выводу, что регулярные активные занятия спортом не только помогают представительницам прекрасного пола сохранять отличную физическую форму, но и способны оказать положительное влияние на их интеллектуальные способности.
Занятия на тренажерах снижают аппетит, а не вес. Принято считать, что физические упражнения вызывают чувство голода и, как следствие, стимулируют аппетит, но исследование показывает обратное. Эксперты выяснили, что всего лишь 30 минут проведенных в тренажерном зале снижают аппетит.
Пациенты с диагнозом болезни Альцгеймера могут улучшить умственные способности и уменьшить прогрессию нервно-мозгового расстройства при помощи физических упражнений, предлагают медики Университета Канзаса. 
