Специалисты некоммерческой организации Международное Кохрановское Сотрудничество (The Cochrane Collaboration) выяснили, что самостоятельное планирование графика благотворно влияет на здоровье человека и повышает его работоспособность, сообщает Infox.ru.
В ходе исследования были использованы данные десяти разных исследований с участием 16 603 человек, которые имели гибкий график.
Согласно результатам эксперимента, возможность самостоятельно планировать рабочий график положительно сказывается на состоянии человека. В частности, у работников нормализовалось кровяное давление и сон, повышались мыслительные способности. Кроме того, у полицейских со свободным графиком было зафиксировано более высокое душевное равновесие. В дальнейшем ученым предстоит выяснить, как гибкий график работы сказывается на здоровье мужчин и женщин, молодых и пожилых, работников высокой и низкой квалификации.
Стоит отметить, что гибкие графики работы вводятся не только в европейских странах, в том числе в Великобритании, Швеции и Норвегии, но и в России. Так, мэр Москвы Юрий Лужков предложил разрешить опоздания на работу из-за перегруженности столичных дорог.
новости по теме
Чай каркаде весьма полезен для здоровья. Напиток с экстрактом цветков гибискуса сабдарифа (hibiscus sabdariffa) - известный у нас как чай каркаде - весьма полезен для здоровья, сделали вывод американские специалисты.
Ученые доказали пользу еды на ночь. Специалисты из Сиднейского университета утверждают, что вопреки распространенному мнению о вредности употребления пищи перед сном, сытный ужин, напротив, полезен для здоровья. Но подойдет для этой цели не всякая еда, предупреждают медики.
Факторы, способные испортить сексуальную жизнь. Ученые уже неоднократно доказывали, что секс чрезвычайно полезен для здоровья: он омолаживает, избавляет от инфекций, способствует сжиганию лишнего жира... Однако нужно помнить, что есть факторы, которые портят сексуальную жизнь.
Спать голым - крайне полезно для здоровья. Как оказалось, спать нагишом крайне полезно для здоровья. Подобный сон полезен как для физического, так и для психологического состояния человека.
Специалисты некоммерческой организации Международное Кохрановское Сотрудничество (The Cochrane Collaboration) выяснили, что самостоятельное планирование графика благотворно влияет на здоровье человека и повышает его работоспособность, сообщает Infox.ru. 
