В шотландской школе подростков стали учить, как лучше спать. Эти уроки проводятся в нескольких школах страны благотворительной организацией Sleep Scotland.
Эксперты считают, что многие психологические проблемы, с которым сталкиваются подростки, например, раздражительность и апатия, объясняются недостатком сна, потому что они поздно ложатся даже по будним дням.
Детей учат, что они должны спать не менее 9 часов. Исследователи обнаружили, что очень часто британские подростки продолжают смотреть телевизор или играть в компьютерные игры после полуночи, иногда в постели.
Сон и успеваемость
В этой программе принимает участие, среди прочих, школа Белалхьюстон в Глазго. Фиона Паттерсон, которая отвечает за здоровье учеников в школе, говорит, что результаты исследования ее приятно удивили. Один 15-летний ученик школы, который присутствовал на первом занятии, рассказал, что под впечатлением услышанного он решил ложиться спать раньше.
"Я лег спать в 10 часов вместо 11, и теперь чувствую себя немного лучше!" - говорит он. "На этот раз я не засыпал на французском, как обычно, и мой учитель мною доволен," - продолжает подросток.
Люди из организации Sleep Scotland утверждают, что дефицит сна связан с такими проблемами, как ожирение и повышенный риск депрессии. Кроме того, продолжительный сон улучшает успеваемость в школе и способствует успехам в спорте.
Джейн Анселл, директор организаци Sleep Scotland, говорит: "Вы ведь не пошлете ребенка в школу без завтрака, так как же можно не обращать внимания на его сон?" Организация надеется использовать опыт, накопленный при проведении этого пробного исследования, в разработке стандартной программы занятий, которую можно будет предложить всем школам в Шотландии.
Американских детей учат читать собаки. В Вестпорте, штат Коннектикут, есть публичная библиотека, где детей учат читать... собаки, сообщают американские телеканалы.
Скандал в лондонской школе: детей по ваххабистским книгам учили называть евреев "обезьянами". В арабской лондонской школе детей учат ненавидеть евреев и христиан и преподают ваххабизм. Такое заявление, как пишет The Guardian, сделал уволенный оттуда учитель. Более того, информацию обо всех подобных фактах он изложил в жалобе по нарушению трудовых отношений, которую подал в суд.
Спать голым - крайне полезно для здоровья. Как оказалось, спать нагишом крайне полезно для здоровья. Подобный сон полезен как для физического, так и для психологического состояния человека.
Разрабатывается технология снятия отпечатков пальцев с ткани. Судебно-медицинские эксперты из Абертейского университета в Данди (Великобритания) и шотландской полиции разрабатывают совершенно новую технологию снятия отпечатков пальцев с ткани.
В шотландской школе подростков стали учить, как лучше спать. Эти уроки проводятся в нескольких школах страны благотворительной организацией Sleep Scotland.
