Исследователи из Калифорнии утверждают о том, что при употреблении винограда, произойдет нормализация кровяного давления, а также он может помочь в предотвращении развития гипертонических заболеваний.
На протяжении исследования ученые установили, что те, кто на протяжении четырех с половиной месяцев употребляли виноград, имели давление крови ниже, чем те, кто, в чьем рационе не было этого продукта.
Также с помощью винограда улучшилось функционирование всей сердечно-сосудистой системы.
Это позитивное влияние оказывают флавоноиды, как объясняют специалисты. Для того, чтобы нормализировать давление человеку необходимо употреблять 9 порций винограда в день (при условии, что одна порция будет содержать примерно 15 виноградин).
новости по теме
Молоко поможет против инсульта. Калий и кальций, на которые так богаты молочные продукты, обладают свойством регулировки кровяного давления, предоставляю защиту от гипертонии.
Бессонница повышает риск гипертонии. Страдающие от бессонницы люди, которые спят меньше 5 часов, находятся в пятикратном риске для повышения давления по сравнению с теми, кто спит достаточно и хорошо.
Горох нормализует работу почек. Канадские ученые обнаружили, что в горохе содержатся вещества, которые способны положительно сказываться на работе сердечно-сосудистой системы и на функциях почек.
Причиной гипертонии могут быть вирусы. Цитомегаловирус (CMV), которым инфицированы от 60 до 99% взрослого населения Земли, возможно, и есть главная причина высокого кровяного давления (гипертонии) у людей.
Исследователи из Калифорнии утверждают о том, что при употреблении винограда, произойдет нормализация кровяного давления, а также он может помочь в предотвращении развития гипертонических заболеваний.
