Конечно, с помощью тренировок можно похудеть, придется заниматься ими до полного изнеможения, чтобы дать приличную нагрузку на сердце, легкие, практически все мышцы тела и даже на печень и почки, при этом выделяется много полезных веществ. После тренировок в спортивном зале чувствуешь такое расслабление, какое не может дать никакое занятие бегом. Но сколько для этого придется затратить усилий физических и эмоциональных. Итальянский профессор-диетолог Бруно Фабри предложил другой способ избавления от лишнего веса, он утверждает, что за 15 минут занятий оральным сексом можно потерять калории, содержащиеся в "затяжном" глотке вина. Фабри занимается изучением того, сколько калорий можно сжечь во время разных видов сексуальной активности. Он обнаружил, что 26 минут секса, который заканчивается оргазмом, помогают избавиться от калорий, содержащихся в половине пиццы.
Конечно, вы не похудеете, расстегивая бюстгальтер двумя руками, потому что при этом вы теряете только 8 калорий, а если попытаться расстегнуть бюстгальтер ртом, то эта цифра возрастет, в среднем, до 87. Французский поцелуй длиной 53 минуты поможет сжечь калории, содержащиеся в хорошо калорийном бутерброде и порции картошке.
Ледяная вода способствует похуданию. Немецкие ученые утверждают: для того чтобы похудеть надо почаще пить ледяную воду. Выпитый один стакан охлажденного напитка активизирует обмен веществ на 30%. Организм тратит энергию и сжигает калории на подогрев выпитого.
О пользе орального секса для женщин. О пользе орального секса для мужчин уже написаны тонны литературы. Она признана безоговорочно. Оказывается, минет полезен и для женщин.
Конечно, с помощью тренировок можно похудеть, придется заниматься ими до полного изнеможения, 
