Ученые выявили еще одну причину депрессии - недостаток света
Ближе к концу года или в середине зимы, многие люди начинают страдать от депрессии, чаще простужаться и чувствовать себя все хуже и хуже.
Как правило, это состояние продолжается до начала весны, когда гораздо чаще появляется солнце и становится значительно теплее. Как установили ученые из университета штата Огайо, это связано с тем, что длительное нахождение в темноте или сумерках приводит к ослаблению иммунной системы.
Ослабление иммунной системы, в свою очередь, приводит к депрессии, сообщает "Экология Севера" со ссылкой на Yoki.Ru.
Как ни странно, недостаток света влияет не только на настроение людей - он способен влиять и на "настроение" животных.
Специалисты поставили эксперимент на хомяках. Животных разделили на две группы и посадили в разные клетки. Одну из клеток помещали на солнечный свет на 16 часов, другую только на 8 часов в день. Постепенно те хомяки, которые меньше находились на свету стали демонстрировать признаки беспокойства и потеряли аппетит. Получавшие в два раза больше солнечного света их "товарищи" продолжали оставаться бодрыми и веселыми.
Описывая эксперимент, ученые пришли к выводу, что хомяки, видевшие свет меньше, впали в самую настоящую депрессию
новости по теме
Темнота усугубляет депрессию. Недостаток солнечного света связан со снижением когнитивных функций у людей, страдающих депрессией.
Ученые поняли, зачем женщины худеют и бегают. Ученые обнаружили еще одну причину для женщин всегда оставаться в форме, есть здоровую пищу, воздержаться от курения и поддерживать свой вес в норме.
Ученые вычислили гормон щедрости. Американские исследователи выявили причину человеческой щедрости. Оказывается, что у людей, занимающихся благотворительностью, повышен уровень гормона окситоцина.
Ближе к концу года или в середине зимы, многие люди начинают страдать от депрессии, чаще простужаться и чувствовать себя все хуже и хуже. 
