Голливудская улыбка: мечта, доступная без излишних затрат
Голливудская улыбка - мечта многих. Однако далеко не всем удается осуществить эту мечту.
Для того чтобы ваши зубы были здоровыми и ослепительно белыми, просто чистить зубы после еды и регулярно посещать стоматолога недостаточно, хотя и необходимо. Ниже приведено несколько советов тем, кто хочет чтобы на его улыбку непременно обратили внимание.
1. Старайтесь не пить газированных напитков. В них содержатся различные кислоты, которые могут привести к разрушению верхних слоев зубной эмали. Во многих газированных напитках также содержится большое количество фосфора, который может привести к выпадению зубов.
2. Хорошо жуйте еду. Такие продукты, как яблоки, морковь и сельдерей, являются природным очищающим средством для зубов. Когда вы их жуете, они работают как зубная паста и щетка, поэтому необходимо тщательно прожевывать их.
3. Постарайтесь бросить курить. Курение приводит не только к неприятному запаху изо рта, но и к образованию пятен на эмали ваших зубов. Курильщики также подвержены высокому риску появления рака ротовой полости и заболевания десен. У курильщиков со стажем, как правило, развиваются заболевания, которые приводят к выпадению зубов.
4. Избегайте стресса. Когда человек испытывает стресс, то он, сам того не замечая, стискивает зубы. А это может привести к сколам эмали и негативно сказаться на здоровье десен. Однако опасность заключается главным образом в том, что у людей, испытывающих стресс, стискивание зубов происходит и во сне, когда человек не может его контролировать. Специалисты советуют проконсультироваться со стоматологом насчет техник релаксации ротовой полости, применяя которые можно избежать негативных последствий стресса для зубов.
5. Отбеливая зубы, убедитесь, что процедура не принесет вам вред. В основе некоторых техник отбеливания лежит применение высококислотных препаратов, которые могут разъесть верхние слои зубной эмали. Поэтому перед тем, как отбеливать зубы, проконсультируйтесь со специалистами.
6. Если вы грызете ногти, то постарайтесь как можно скорее избавиться от этой вредной привычки. Привычка действительно вредная, поскольку от нее страдают не только ногти, но и зубы. Возможны отколы эмали и кровотечение десен.
новости по теме
Рейтинг самых красивых голливудских улыбок. У нее голливудская улыбка на миллион долларов - так говорят о женщине, которая одной своей улыбкой способна затмить даже суперпривлекательных особ. А как на самом деле выглядят улыбки знаменитостей?
Дрю Берримор готовится стать мамой. Голливудская звезда никогда не скрывала своего желания поскорее стать мамой. Ее мечта исполнилась только сейчас, когда 37-летняя звезда и ее спутник Уилл Копелман после долгих попыток сумели-таки зачать малыша.
Эштон Катчер и Мила Кунис решили пожениться. Голливудская пара Эштон Катчер и Мила Кунис решили пожениться. Актриса Мила Кунис вовсю демонстрирует свое обручальное кольцо. Улыбка не сходит с ее лица. Эштон Катчер тоже выглядит счастливым. Пара проводит все свое свободное время друг с другом, а разлука лишь подогревает их чувства.
Милла Йовович беременна. Голливудская звезда с русскими корнями Милла Йовович давно мечтала стать мамой. На днях стало известно, что мечта актрисы и модели о материнстве сбудется в самое ближайшее время.
Кэтрин Зета-Джонс украсила обложку журнала InStyle (фото). Голливудская актриса Кэтрин Зета-Джонс украсила обложку декабрьского номера журнала InStyle. 43-летняя кинозвезда в интервью с модным журналом рассказала о своем стиле и любви к одежде:
Голливудская улыбка - мечта многих. Однако далеко не всем удается осуществить эту мечту. 
