Несколько чашек чая в день помогают быстрее справиться со стрессом. К такому выводу пришли британские ученые.
Исследование, результаты которого опубликованы в журнале Psychopharmacology, показало, у тех участников эксперимента кто пил чай четыре раза в день в течение шести недель понизился уровень гормона кортисол, который также называют "гормоном стресса". Все они также сообщали, что себя более расслабленными после упражнений на стрессоустойчивость.
Всего в исследовании принимали участие 75 человек. Их разделили на две группы, одной из которых давали обычный черный чай, а другой сублимированный чай, в котором отсутствуют активные чайные компоненты. Через шесть недель ученые провели ряд тестов, которые показали, что те, кто входил в первую группу, справлялись со стрессом успешней.
Чаепитие снимает стресс. Церемония чаепития помогает существенно уменьшить беспокойство и тревогу, вызванные пережитым стрессом, сообщила британская газета Daily Telegraph со ссылкой на исследование психологов Лондонского университета.
Горох помогает быстро похудеть. Так утверждают специалисты Международного института тропического сельского хозяйства в населенном пункте Ибадан в Нигерии.
Алкоголь при стрессе опасен для организма. Замечено, что человек, пытаясь справиться с тяжелым стрессом, в первую очередь тянется к алкоголю. Так же давно замечено, что употребление алкоголя усиливает все переживаемые чувства и не снимает негативных эмоций. Но до недавнего времени это не было доказано научным путем.
Ученые нашли простой рецепт счастья и долголетия. Американские ученые нашли простой способ, как продлить жизнь и стать счастливым. Для этого всего лишь необходимо успешно бороться со стрессом, сводя его к минимуму, а в лучшем случае вообще избегая, считает профессор Гарвардского университета Роберт Эпстайн. Об этом сообщают американские СМИ.
Несколько чашек чая в день помогают быстрее справиться со стрессом. К такому выводу пришли британские ученые. 
