Мужские тренировки специалисты кокетливо называются `фитнесом для пениса` и включают в себя целый комплекс упражнений. Их достоинство в том, что выполнять их можно вдвоем. В комплекс входит массаж яичек и обычная мастурбация, которая, между прочим, не только доставляет удовольствие, но и помогает бороться с простатитом и эректильной дисфункцией.
С проблемами с потенцией также отлично справляются специальные препараты, некоторые из которых действуют целых 36 часов. В России из таких препаратов распространены Сиалис, Виагра и Левитра - принцип действия у всех трех одинаков: благодаря им происходит приток крови к половым органам. Кстати, эти же препараты могут стать спасением для тех женщин, что считали себя совершено равнодушными к сексуальной жизни. Дело в том, что женский оргазм делится на два типа - вагинальный и клиторальный, причем принадлежность к тому или иному типу выяснить можно только опытным путем. Зачастую женщины даже не подозревают о том, насколько легко решаема их проблема равнодушия к плотским утехам, а всего лишь достаточно попросить супруга уделить немножко больше внимания предварительным ласкам, в частности ласкам интимных мест.
Эти ласки в сочетании с эффектом притока крови к низу живота, который обеспечат волшебные таблетки, позволят женщине испытать оргазм.
Вообще, любые проблемы в постели лучше всего обсуждать - ведь для их решения чаще всего необходимы усилия обоих сторон. Если вы стесняетесь говорить об интимных вещах вслух, то напишите мужу записку или смс (только выберите время, когда у него нет важного совещания!), в котором объясните, что именно вас беспокоит и почему вы не сказали это в лицо. Иногда в письменной форме общаться проще - со многих вещей стирается грань неприличия и скабрезности, к тому же письмо дает адресату время подумать над ответом и четко его сформулировать.
Еще один способ разобраться с сексуальными затруднениями, особенно если обе стороны не знают, как быть - это вместе обратиться к специалисту. Если стесняетесь идти на очный прием, обратитесь на горячую линию - например, на бесплатную горячую линию по вопросам сексуального здоровья `36 часов` по телефону 8-800-200-36-36, где сексологи, урологи и психологи смогут ответить на ваши вопросы. Было бы неплохо, если бы ваш муж мог присутствовать при звонке - чтобы поправить или дополнить ваши вопросы.
В сложный период жизни - главное по-прежнему оставаться по одну сторону баррикад и не стесняться обсуждать щекотливые проблемы между собой - и тогда есть шанс вернуть утерянное было счастье в утроенном размере.
|