Случается ли вам проснуться с хорошей эрекцией?
Это действительно хороший способ проверить, насколько работоспособна ваша эректильная функция. В норме в течение обычного ночного сна у вас должны возникать три или четыре эрекции, длящиеся приблизительно по двадцать минут каждая. Это случается во время фазы быстрого сна или фазы сновидений. Если в этот момент вы спите, то не осознаете появления эрекции, однако если вам случилось проснуться именно в этот момент, то скорее всего вы обнаружите у себя эрекцию.
Если вас разбудил полный мочевой пузырь, знайте, что он вовсе не является причиной вашей эрекции. Просто потребность помочиться подняла вас с постели в фазу быстрого сна.
Если вы отмечаете у себя достаточно регулярные ночные или утренние эрекции - это достоверный признак сохранности вашего эректильного механизма и его способности нормально функционировать. Если же при пробуждении вы очень редко или вовсе не отмечаете у себя эрекцию или если она при этом очень мягкая, то это вовсе не доказывает повреждение ее механизма: вполне возможно, что вы просто не просыпаетесь в фазу быстрого сна, однако вам следует насторожиться и продолжить свое обследование.
Зависит ли возникновение вашей эрекции от ситуации?
Этот вопрос дифференцирует трудности, возникшие в результате влияния неблагоприятных внешних факторов, от тех, что являются следствием медицинских проблем. Например, совершенно нормально испытывать затруднения с эрекцией в тот день, когда вы сильно устали или пережили большой эмоциональный стресс. Или, быть может, вам ничего не удается с одной партнершей, тогда как с другой все происходит великолепно. Подобное наблюдается, если вы переживаете трудности во взаимоотношениях, а может быть, с одной партнершей вы чувствуете себя расслабленно, тогда как другой вам еще предстоит доказать свою состоятельность. Или же одна из них помогает вам возбудиться, а другая нет. Если у вас возникла проблема во время свидания с новой партнершей, то причиной этого скорее всего явилась ваша тревога относительно своих сексуальных способностей. А если, скажем, находясь в отпуске, вы отмечаете у себя прекрасную эрекцию, но стоит вам вернуться домой, как вновь начинаются проблемы, то это, вероятно, указывает на чрезмерный стресс, переживаемый на работе.
Помогает ли вам партнерша и насколько эффективна ее помощь?
Вот это действительно важнейший вопрос. Если трудности возникают у вас на фоне полного отсутствия помощи со стороны вашей партнерши, то вполне может оказаться, что с вами все в порядке. По мере старения у вас перестают возникать те спонтанные эрекции, которые бывали в молодости. Теперь вы нуждаетесь в непосредственной физической стимуляции, чтобы ваш пенис смог затвердеть. Если партнерша не помогает вам, например, поскольку не догадывается о том, что вы в этом нуждаетесь, либо вследствие предрассудков избегает прикасаться к вашему пенису, то в основе проблемы может оказаться всего лишь недостаточная стимуляция вашего пениса.
Если полноценная эрекция возникает у вас только в результате дополнительной стимуляции, которую оказывает ваша партнерша, знайте: вы здоровы и с вашей сексуальностью все в порядке. Потребность в стимуляции является совершенно нормальным и обычным явлением для мужчины вашего возраста. Вам и вашей партнерше следует учитывать это обстоятельство и уделять достаточное внимание возбуждающим ласкам перед половым актом.
С другой стороны, если эрекция не возникает у вас даже после хорошо проведенной стимуляции, это указывает либо на наличие медицинских проблем либо на высокий уровень тревоги, блокирующей ваши естественные сексуальные реакции.
Возникает ли у вас эрекция при мастурбации?
Если при помощи мастурбации вам удается добиться хорошей эрекции, это со всей очевидностью доказывает, что с вашими сексуальными реакциями все в порядке. Мастурбация в одиночестве создает идеальные условия для проверки работоспособности вашей половой системы, когда исключаются излишнее беспокойство и смущение, возникающие у вас в присутствии партнерши.
Если вы переживаете затруднения в процессе обычного полового акта и даже наличие некоторой стимуляции не исправляет положения, но при этом у вас отмечается хорошая эрекция при мастурбации, тому могут быть две причины. Первая из них состоит в том, что тревога по поводу своих сексуальных способностей, а также гнев или обида зачастую блокируют нормальное протекание ваших сексуальных реакций. Другая причина скорее всего заключается в неосведомленности вашей партнерши относительно того, какая сексуальная стимуляция вам требуется. В последнем случае весьма вероятно, что вы никогда не говорили ей о том, что вам нравится и в чем вы нуждаетесь, а тем более не показывали открыто, как это можно осуществить. И хотя разговор на данную тему может вызывать у вас определенное смущение, однако это лучшее, что надо сделать в подобной ситуации.
|
Sex-новости
