Обсудите со своим партнером, как можно вернуть ту романтику, возбуждение и восторг, которые наверняка сопровождали начало ваших отношений. Напомните ему (или ей), насколько вы цените и дорожите вашими отношениями. Наверняка для этого вам понадобятся не только слова. Пусть ваша нежность проявит себя в ласках, объятиях и поцелуях, особенно в те моменты, когда вы не собираетесь заниматься любовью. Расскажите своему партнеру, какие его (или ее) качества вы особенно цените. К сожалению, довольно часто мы полагаем, что давно уже все знаем о своем партнере, как и он о нас.
Попробуйте вернуть своим отношениям то волнение, которым сопровождается открытие нового и знакомство с неизведанным. Пусть ваш ближайший отпуск или выходные превратятся в необыкновенное приключение, которое сделает вашу жизнь полнее и интереснее.
Припомните, чем вы занимались в период начала вашего знакомства и ухаживания. Сходите вместе на танцы, в ресторан, в кино или театр. Вспомните о цветах и маленьких подарках, так хорошо выражающих вашу любовь. Ведь для проявления своих чувств совсем не обязательно ждать специального повода или дня рождения.
Еще одним важным и нечасто приходящим в голову шагом является принятие моратория на вечерний просмотр телевизионных передач. Ничто не делает вашу жизнь такой пустой и занудной, как ежевечернее сидение перед телевизором. Особенно разрушительно действуют на любовные отношения поздние передачи, после которых у вас не остается не то что сил, но даже мыслей о сексе.
Если вам по какой-либо причине непременно нужно увидеть передачу, идущую в позднее время, займитесь любовью пораньше, чтобы затем в хорошем настроении посмотреть телевизор. Еще лучше записать передачу на видеомагнитофон, чтобы посмотреть ее днем или в другое удобное для вас время.
До сих пор мы говорили о том, как вернуть свежесть и остроту вашим чувствам. Теперь пришло время поговорить о том, как сделать интересным и возбуждающим сам процесс сексуальных отношений.
Обсудите эту главу со своим партнером
Наибольшую пользу от приведенной здесь информации вы получите, если прочитаете эту главу вместе со своим партнером, поскольку именно от вашего общего горячего желания зависит, удастся ли вам снова почувствовать себя возлюбленными.
Предсказуемость и монотонность любовных отношений не только порождает скуку, но и приносит с собой ощущение безопасности. Видимо, приверженность к безопасности и создает ту инерцию и сопротивление переменам. И хотя нарушение рутины в конечном счете бывает вознаграждено усилением удовольствия и возбуждения, вам придется приложить для этого немало сил и инициативы.
Любовь как высший приоритет
Чтобы ваши усилия по восстановлению любовных отношений смогли увенчаться успехом, вам необходимо признать их приоритет над всем остальным, в том числе и над вашими повседневными делами, будь то приготовление пищи, подведение баланса или работа над документами, которые вы взяли домой из офиса. Не позволяйте этим рутинным делам, которые вполне могут подождать, нарушать ваши любовные планы.
Объятия и ласки вместо секса
Вы многое теряете, если думаете, что постельные ласки предназначены только для разогрева перед сексом. Перед тем, как уснуть, посвятите немного времени - быть может, всего минуту или две - выражению своей нежной привязанности к партнеру. Такие еженощные объятия совсем не обязательно должны вести к увеличению частоты половых актов, просто это позволит вам ощущать себя любящим и любимым.
Разнообразьте время и место секса
Попробуйте заниматься любовью в разное время суток. Если у вас есть такая возможность, вернитесь в постель после завтрака или займитесь любовью днем, при ярком солнечном свете.
Старайтесь освоить самые разные места своего дома. Занимайтесь любовью на диване в гостиной, на обеденном столе или на стеганом одеяле, брошенном на ковер.
Устройте особую романтическую ночь со свечами и музыкой, бокалом вина и зажженным камином. Вы можете продумать все детали со своим партнером или сделать ему (или ей) сюрприз.
|
Sex-новости
