1. Мастурбация, или половое самоудовлетворение с помощью той или иной прямой физической стимуляции, представляет собой одну из форм нормального сексуального поведения, свойственного людям любого возраста.
2. Негативное отношение к мастурбации пришло к нам в основном из XVIII и XIX вв., когда ее ошибочно считали причиной ряда болезней и психозов. В тот период медики предприняли настоящий крестовый поход, чтобы искоренить этот "порок". Церковь осудила мастурбацию как греховное занятие, что усилило брезгливое к ней отношение.
3. По результатам современных исследований, свыше 90% мужчин и 70% женщин в то или иное время занимались мастурбацией; судя по имеющимся данным, мужчины, как правило, мастурбируют чаще, но индивидуальные различия здесь довольно велики.
4. Способы и стили мастурбации у женщин гораздо разнообразнее, чем у мужчин. В отличие от существующих представлений, очень немногие женщины мастурбируют, вводя во влагалище какой-либо предмет; чаще всего они стимулируют клитор или вульву. Мужчины обычно мастурбируют, поглаживая тело полового члена.
5. Нет никаких объективных данных, которые подтверждали бы, что мастурбация свидетельствует о неполноценности человека, наносит вред его здоровью или сексуальной потенции. Мастурбация играет важную роль в процессе развития, помогая подросткам познать свое тело и свои сексуальные предпочтения. Кроме того, она может помочь снять напряжение и повысить уверенность в себе в сексуальном аспекте.
6. И у мужчин, и у женщин иногда возникают спонтанные оргазмы во сне. У мужчин ночные поллюции чаще всего наблюдаются в юности и в начальный период зрелости, а у женщин оргазмы во сне возможны в любом возрасте, но возникают реже, чем у мужчин.
7. Сексуальные фантазии начинаются с детства и выполняют важные функции: они вызывают или усиливают возбуждение, снимают внутреннее напряжение и позволяют мысленно, т.е. безопасным образом отрепетировать еще не испробованные формы полового поведения.
8. Использование человеком сексуальной фантазии определенного типа не обязательно означает, что он стремится ее реализовать. Во многих случаях фантазии противоречат нашим личным ценностям и убеждениям, но поскольку они существуют лишь в нашем воображении, мы можем позволить их себе.
9. Решение, оставлять ли фантазии при себе или обсуждать их с партнером, дело сложное. В некоторых отношениях такое обсуждение может оказаться полезным, однако оно сопряжено с рядом рисков, в том числе с риском, что фантазия утратит свою эротическую ценность.
10. Сходные трудности могут возникнуть при попытке реализовать ту или иную фантазию. Это легче сделать при доверительных отношениях с партнером и при его готовности и желании осуществить фантазию, однако по опыту многих, реальность просто несопоставима с сугубо личным переживанием самой фантазии.
11. К наиболее распространенным типам сексуальных фантазий относятся: обмен партнерами, групповой секс, наблюдение за чьим-то половым актом, изнасилование, идиллическая любовная встреча и садомазохистские сцены.
12. Широкое распространение разного рода эротической продукции (книг сексуального содержания, откровенных сцен на кино- и телеэкране, фотографий в журналах и т.д.) в общем безвредно. Самое сильное и непосредственное воздействие этих материалов заключается в повышении сексуального возбуждения, которое можно измерить либо на физиологическом, либо на психологическом уровне.
13. Вопреки распространенному мнению, женщины способны "заводиться" под воздействием эротических материалов точно так же, как мужчины.
14. Судя по имеющимся данным, воздействие эротических материалов как таковых не относится к числу причин антиобщественного или криминального поведения. Однако порнография с демонстрацией насилия может негативно влиять на поведение.