Разговоры по "мобильнику" перед сном опасны для здоровья
Использование мобильного телефона перед сном может нанести вред здоровью человека, сообщают шведские и американские ученые.
Согласно выводам группы ученых из Каролинского института и Упсальского университета в Швеции и Государственного университета Уэйна в Мичигане, излучаемая аппаратом радиация может приводить к бессоннице и головным болям, а также к сокращению количества времени, которое человек проводит в стадии глубокого сна. Нехватка сна, в свою очередь, может стать причиной депрессии, недостаточной концентрации и изменений личности.
Исследование проводилось на основе изучения режимов сна 36 женщин и 35 мужчин в возрасте от 18 до 45 лет. Некоторых людей подвергали воздействию доз радиации, сходных с теми, которые человек получает при использовании мобильного телефона. Другие испытуемые воздействию радиации не подвергались.
Как выяснилось, члены первой группы дольше входили в первую из более глубоких стадий сна и проводили меньше времени в самой глубокой стадии, пишет Daily Mail.
Спонсором исследования выступила Ассоциация производителей мобильных телефонов (Mobile Manufacturers Forum).
новости по теме
Разговор перед сном по мобильнику опасен для здоровья. Разговоры по мобильном телефону перед сном наносят серьезный вред здоровью, показало новое исследование. Ученые утверждают, что излучение аппарата вызывает бессонницу, головные боли, а также сокращает время, проведенное в стадии глубокого сна.
Стринги опасны для здоровья. Стринги настолько плотно вошли в повседневную жизнь, что их обладательницы даже не задумываются, что они могут быть опасными для здоровья.
Ученые доказали пользу еды на ночь. Специалисты из Сиднейского университета утверждают, что вопреки распространенному мнению о вредности употребления пищи перед сном, сытный ужин, напротив, полезен для здоровья. Но подойдет для этой цели не всякая еда, предупреждают медики.
Музыка помогает уснуть. Забудьте о счете овец перед сном. В следующий раз, когда вам будет трудно уснуть, просто включите музыку.
Музыка успокаивает мозг. Забудьте о счете овец перед сном. В следующий раз, когда вам будет трудно уснуть, просто включите музыку.
Использование мобильного телефона перед сном может нанести вред здоровью человека, сообщают шведские и американские ученые.
