Малая мышечная масса негативным образом сказывается на здоровье головного мозга.
Ученые из медицинского центра в Чикаго (Rush University Medical Center) пришли к выводу, что малая мышечная масса является одной из причин снижения познавательных способностей и способствует развитию болезни Альцгеймера в старости.
В процессе исследования эксперты изучили данные 970 мужчин пожилого возраста, которые сохранили трезвость ума, и выяснили, что все они занимались спортом в молодости и до сих пор поддерживают себя в хорошей форме. Затем полученная информация была проверена на группе мужчин, мышечная масса которых была ниже заранее установленной отметки.
"Нам удалось выяснить, что у испытуемых с достаточной мышечной массой не было отмечено никаких симптомов болезни Альцгеймера, - рассказала автор исследования, Патрисия Бойл (Patricia A. Boyle), на страницах свежего номера авторитетного научного издания Archives of Neurology. - Более того, мужчины из первой группы сохранили познавательные способности и превосходную скорость мышления.
Это говорит о том, что работа над телом не дает мозгу разрушаться и помогает ему сохранить свои функции вплоть до глубокой старости."
новости по теме
Бактерия может повысить обучаемость и сообразительность. Американские ученые обнаружили, что распространенная бактерия, обитающая в почве, при попадании в организм может повысить обучаемость и сообразительность, сообщает EurekAlert!.
Витамин D делает девочек сильнее. Повышенные дозы витамина D значительно увеличивают мышечную силу и энергию у девочек-подростков, в соответствии с новым исследованием Университета Манчестера /Великобритания/.
Знаменитые силиконовые дивы (фото). Все звезды делают "это" - увеличивают грудь. Проще сказать, кто еще не дошел до кабинета пластического хирурга, чем назвать поименно всех прооперированных красоток.
Упражнения Кегеля в двух вариациях. Упражнения Кегеля - это специальные упражнения для интимных мышц и мышц тазового дна. Повышая тонус этих мышц, женщина может улучшить качество своей сексуальной жизни, подготовиться к родам, а также восстановиться после них и оздоровить органы малого таза.
Малая мышечная масса негативным образом сказывается на здоровье головного мозга. 
