В начале осеннего периода ягодки облепихи ярко-оранжевого цвета становятся украшением рыночных прилавков и дачных участков. Ягоды облепихи в Древней Греции называли "лоснящаяся лошадь".
Жители Греции увидели, что у лошадей, которые паслись в облепиховых зарослях, начинала блестеть шерсть, а грива становилась шелковистой и длинной.
Они верили, что конь Пегас с крыльями начал летать именно благодаря диете из облепихи. Ягодами не пренебрегали также и всадники. Атлеты, перед Олимпийскими играми, ели как можно больше плодов облепихи. Знахари из Китая говорили, что облепиха является "ягодой долголетия и здоровья", с ее помощью лечилось множество различных заболеваний.
Медицина нашего времени не оспаривает пользы облепихи. В Японии на основе ягод облепихи делают энергетические напитки. Натуральный тоник из облепихи дает энергию, которая необходима для физических упражнений. В облепихе содержится немалое количество витамина С.
Голодание укрепляет иммунитет. Голодание укрепляет иммунитет. К такому выводу пришли американские ученые, которые провели специальное исследование по этому вопросу.
Чай каркаде выводит шлаки из организма. Этот великолепный природный напиток тонизирует и укрепляет сосуды организма, очищает его от шлаков и токсинов и увеличивает скорость обмена веществ.
Употребление кофе подавляет иммунитет. Врачи настоятельно рекомендуют сократить потребление кофе до двух чашек в день. Впрочем, то же относится к черному и зеленому чаю. Эти напитки повышают выработку кортизола и адреналина, избыток которых подавляет иммунитет.
Мясо и сыр подрывают иммунитет. Сыр, мясо и некоторые другие продукты питания могут представлять опасность для здоровья, подрывая иммунитет.