Эротика /  Sex-новости  /  Слива считается лучшим антиоксидантом

Слива считается лучшим антиоксидантом


Слива считается лучшим антиоксидантом Ранее ученые считали, что ягода голубика является одним из наиболее сильных антиоксидантов естественного происхождения.

Ученые из США сообщили результаты нового исследования, в которых отмечается, что в одной сливе содержится такое же количество антиоксидантов, как и в горсти голубики.

Исследователи говорят, что в день достаточно есть около трех слив. Стоят они недорого, тем более, что сейчас сезонное время - и купить их в магазинах и на рынках несложно.

К тому же, наслаждаться хорошим вкусом плодов осени можно сколько угодно, в то время как голубика чаще всего используется нами лишь в качестве добавки к творогу, салату либо кефиру. Можете записать либо запомнить рецепт полезного и вкусного салата, который в своем составе содержит сливы.

Для его приготовления понадобится: по 400 грамм слив и яблок, пол лимона, 0,5 чайных ложки корицы, 2 столовых ложки меда, а также 2 столовых ложки любых орехов, которые нужно измельчить. Сливы нужно порезать дольками, яблоки натереть на крупной терке, сбрызнуть все это лимонным соком, посыпать орехами и корицей, добавить мед и хорошенько все перемешать.

Источник: Новости NEWS.rin.ru 18.10.2011

новости по теме

Архив Sex-новостей